Mentale Spitzenleistung für Unternehmer
die mehr als
nur Erfolg wollen!
„Führe mit innerer Stärke,
treffsicherem Fokus und unerschütterlicher Klarheit
nicht nur zum Erfolg, sondern zu echter Meisterschaft.“
Coach Wüst
Personal Trainer & Athletik Trainer
Viele Unternehmer performen stark im Business aber verlieren sich selbst im Dauerstress.
🔴 Klarer Kopf? ❌ Fehlanzeige.
🔴 Disziplin im Alltag? ❌ Weg.
🔴 Emotionale Kontrolle? ❌Nur noch Reaktion statt Führung.
🔴 Kommt dir das bekannt vor?
Drei typische Problemfelder
Kein Raum für dich selbst
Du bist immer verfügbar, immer funktional. Doch hinter dem Erfolg fehlt oft das Wichtigste: Verbindung zu dir selbst. Kein echtes Innehalten, kein Training, kein bewusstes Auftanken. Nur der stille Wunsch, dass es endlich wieder leicht wird.
Du führst aber dein Geist läuft auf Autopilot
Du trägst Verantwortung, entscheidest täglich unter Druck – doch innerlich läuft dein System im Überlebensmodus. Dein Verstand springt von Meeting zu Problem zu E-Mail. Gedanklich immer „an“, aber ohne echte Klarheit. Und tief drin weißt du: So lässt sich auf Dauer weder führen noch leben.
Du beruhigst den Lärm statt ihn zu durchbrechen
Späte Snacks, zielloses Scrollen, Überstunden als Betäubung. Du weißt, dass es dich nicht wirklich weiterbringt aber es ist bequem. Was du eigentlich brauchst, ist kein neues Ventil sondern einen klaren mentalen Schnitt. Zurück zu dir. Raus aus dem Nebel. Rein in bewusste Selbstführung.
Was dich bei mir erwartet in drei Sätzen auf den Punkt:
Warum klassische Programme bei Unternehmern nicht funktionieren
Du brauchst keine 0815 ‒ Lösung du brauchst ein System, das dich wirklich versteht
Meditations-Apps, Kaloriendefizite, 6-Uhr-Morgenroutinen funktionieren vielleicht bei Studenten oder Lifestyle-Coaches.
Aber nicht bei dir.
Denn du bist Unternehmer.
Du führst. Du trägst Verantwortung. Und dein Alltag ist kein leeres Whiteboard, sondern ein Hochleistungsfeld.
Was du brauchst, ist kein weiteres „Tool“, das dich stresst.
Sondern eine Methode, die mit dir arbeitet nicht gegen dich.
❌ Du hast keine Zeit für „one-size-fits-all“-Systeme
❌ Du brauchst kein Coaching du brauchst echte Transformation
❌ Du willst keine Disziplin aufzwingen du willst sie von innen heraus leben
Du brauchst keine neue App. Du brauchst eine neue innere Architektur.
Dein Fahrplan zur körperlichen und mentalen Spitzenform ohne Umwege.
Schritt 1: Klarheit schaffen Wo stehst du, wohin willst du?
🔴 Wir analysieren Lebensstil, Stresslevel, Routinen & Energieverteilung datenbasiert und ehrlich.
🔴 Danach definieren wir dein individuelles Ziel realistisch, umsetzbar, kraftvoll.
🔴 Keine Schablone sondern ein Plan, der sich deinem Unternehmer-Alltag anpasst.
💡 Wirkung: Du gewinnst sofort Klarheit und Richtung – die Basis für echten Fortschritt.
Schritt 2: Kraft & Energie mit minimalem Zeitaufwand.
🔴 2–3 kurze Einheiten pro Woche (20–30 Min), die mehr bringen als 5 Stunden Fitnessstudio.
🔴 Fokus: Muskelaufbau, Stoffwechselaktivierung & Ganzkörper-Effizienz.
🔴 Kein Studio nötig – volle Flexibilität für deine Arbeitswelt.
💡 Wirkung: Du fühlst dich stark, fokussiert und energiegeladen ohne Stress, ohne Ausreden.
Schritt 3: Ernährung, die dich stärkt nicht stresst.
🔴 Genussvoll, alltagstauglich, effektiv – ohne strikte Verbote.
🔴 Umsetzung im Alltag, im Restaurant & auf Reisen.
🔴 Fokus: langfristige Automatismen statt kurzfristiger Crash-Diäten.
💡 Wirkung: Du isst smarter, nicht weniger – und dein Körper beginnt automatisch Fett abzubauen.
Schritt 4: Mentale Führungsstärke statt Selbstsabotage.
🔴 Du entlarvst unbewusste Muster und ersetzt sie durch Erfolgsroutinen.
🔴 Du lernst, wie du nachhaltig dranbleibst ohne Selbstdisziplin zu erzwingen.
🔴 Stressmanagement & emotionale Selbstführung statt Heißhunger & Frustessen.
💡 Wirkung: Du entwickelst ein neues mentales Fundament – das bleibt.
Schritt 5: Kontinuität, Begleitung, echte Transformation.
🔴 Dein Plan wächst mit dir angepasst an Fortschritt & Businessphasen.
🔴 Kein Motivationsloch weil du kontinuierlich begleitet wirst.
🔴 Keine Rückfälle sondern Fortschritt in jeder Lebenslage.
💡 Wirkung: Du erreichst dein Ziel und hältst es ohne Druck, ohne Rückfall.
Das Ergebnis: Du führst mit Energie, Klarheit und einem Körper, der mitzieht.
Coach Wüst
Ich weiß, wie es ist, als Unternehmer zu funktionieren aber sich selbst dabei zu verlieren. Früher war ich genau da: im Stress, energielos, ohne Klarheit. Ich wusste, ich will mehr aber mir fehlte das System, um Körper, Kopf und Business in Einklang zu bringen.
Heute helfe ich Unternehmern genau dabei: einen mental stabilen, körperlich starken und strukturell machbaren Lebensstil zu entwickeln ohne Dogmen, ohne Druck, dafür mit Fokus, Energie und innerer Führung. Ich bin nicht der Coach für alle. Ich bin der Coach für Unternehmer, die wirklich bereit sind, sich neu zu führen von innen nach außen.
© 2025 COACH WÜST